Condesa
social + privateVeracruz 73, Condesa
Sin disponibilidad hoy. Reserva mañana.
Reservar en Condesascroll · acasa Koti
CDMX · Condesa · Roma Norte · Lomas
Una hora. Sauna. Frío. Otra persona al salir.
Disponibilidad hoy
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Actualizado · Cada día por el equipo
Roma Norte
privateCoahuila 44, Roma Norte
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Reservar en Roma NorteLomas
socialMonte Everest 635, Lomas de Chapultepec
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Reservar en LomasBienvenidos
Cities cook your nervous system. Heat, cold, presence. Repeat. En Koti — finlandés para "casa" — tres locaciones en CDMX para sudar, refrescarte y volver a ti mismo.
01 · Calor
La sauna.
Sauna seco finlandés a medida con luz infrarroja. 85–95°C, interior de cedro, eucalipto en las piedras.
02 · Frío
El cold plunge.
3°C, filtrado, mineralizado. Dos o tres minutos bastan — el sistema nervioso se reinicia, la mente se aclara.
La práctica
1× semana = nice. 3–5× semana = tu sistema nervioso cambia.
La diferencia real no viene de una sesión legendaria — viene de la frecuencia. Cada visita te acerca a la siguiente recompensa.
3
3 visitas
Primer ritual
Welcome kit Koti — toalla + body wash.
6
6 visitas
Breakeven club
Una privada con descuento para ti y un invitado.
10
10 visitas
Casa Koti
Invitación a próximo soundbath o cena privada.
25
25 visitas
Familia
Upgrade a Top Floor + guest pass mensual.
Calcula tu membresía
¿Cuántas veces vienes al mes?
Visitas al mes8
1×Breakeven: 6×20×
À la carte
$4,000 MXN
8 × $500 MXN
El Oasis · Membresía
$3,000 MXN/mes
Días ilimitados, una sesión por día.
¡Ya estás ahorrando $1,000 al mes!
A 8x al mes, la membresía paga por sí misma — y te abre los eventos members-only.
Hazte miembro →Science
Esto no es wellness. Es evidencia.
Un estudio de la Universidad de Finlandia (cohorte 20+ años) muestra que las personas que hacen sauna 4–7 veces por semana tienen un 40% menos riesgo de muerte por cualquier causa y un 50% menos riesgo de muerte cardiovascular.
- 01
40% lower all-cause mortality (4–7 sauna sessions/week, Univ. of Finland · PMID 25705824)
- 02
50% lower cardiovascular disease death (same cohort study)
- 03
Reduces systemic inflammation markers (CRP, IL-6)
- 04
Improves deep sleep onset and continuity
- 05
Speeds muscle recovery and lowers DOMS
- 06
Builds nervous-system resilience to stress
Reservar una sesión
PMID: 25705824 · Laukkanen et al., JAMA Internal Medicine, 2015
La comunidad
+1,200 personas en sus primeras semanas
“La primera vez lloré en la sauna. La segunda, entendí por qué la gente vuelve cada semana.”
Andrea M. · Miembro El Oasis · Condesa
Words from the community
“Un oasis en la Ciudad. Salí caminando 5 cm más alta.”
Inside Koti
Moments from the bathhouse.
Preguntas frecuentes
Good to know.
No. Aceptamos walk-ins y reservas a la carta — la membresía solo te da el mejor precio y acceso prioritario.
Traje de baño y una botella (no vidrio). Toallas, body wash y locker incluidos.
75–90 minutos. Llega 10 min antes para acomodarte.
1–2 veces ya hace diferencia. 3–5 veces cambia el sistema nervioso (y dispara la membresía).
Sí en todas las locaciones. Los cuartos privados tienen su propia regadera de lluvia.
Sí, hasta 12 horas antes sin penalización. Después se cobra la sesión completa.